Découverte de la sophrologie
Du 1 septembre 2026 à 15:00 au 8 novembre 2026 à 15:45 – Gamarde-les-Bains dans les Landes (40)
Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45 Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO. Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien. Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.
Source : DATAtourisme - OT Terres de Chalosse
Quand ?
- Du 1 septembre 2026 à 15:00 au 8 novembre 2026 à 15:45
Où ?
35 Route de la Toudeille, 40380 Gamarde-les-Bains
Venez découvrir Découverte de la sophrologie à Gamarde-les-Bains du 1 septembre 2026 au 8 novembre 2026 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.
