Cours de Biokinésie 2026-2027
Du 15 septembre 2026 au 31 octobre 2026 – Vasles dans les Deux-Sèvres (79)
Venez profiter de 2 cours d'essais ! Basée sur la gymnastique des organes, la Biokinésie allie mouvements lents & dynamiques inspirés du Pilates et du Yoga, mélangés à des exercices de respirations pour favoriser l'automassage de vos organes. Pratiquer la Biokinésie permet d'améliorer votre posture, votre souplesse, gagner en capacité respiratoire, travailler votre posture et vos muscles profonds. C'est un moment de détente qui vous permettra d'agir sur : douleurs articulaires, prise de poids, dos vouté... BIOKINÉSIE : le cours adapté à TOUS avec des postures douces de renforcement au sol ou debout, des adaptations en fonctions de vos capacités BIOKINÉSIE & POSTURE INVERSÉES : un cours plus intensif mais tout aussi accessible avec des surélévations du bassin pour un automassage plus profond Matériel à prévoir : Un tapis, un bâton, des poids légers, une tenue souple et la bonne humeur!
Source : DATAtourisme - OT Gâtine
Quand ?
- Du 15 septembre 2026 au 31 octobre 2026
Où ?
Gîe La Grange Madame - Salle Lotus, 79340 Vasles
Météo : Que faire à Vasles quand il pleut · quand il fait chaud
Ne manquez pas Cours de Biokinésie 2026-2027, un événement exceptionnel à Vasles du 15 septembre 2026 au 1 novembre 2026. Un rendez-vous sportif pour petits et grands. Adresse : Gîe La Grange Madame - Salle Lotus.
