Méditation en pleine nature
Le 14 novembre de 09:00 à 11:00 – Pessac en Gironde (33)
Offrez-vous une parenthèse de calme au cœur de la nature. Accompagné dans une pratique de méditation assise, vous apprendrez à porter votre attention sur la respiration, les sensations et l’instant présent afin d’apaiser l’activité mentale et de cultiver un sentiment de calme et de sérénité.
Accessible à tous, cet atelier invite à ralentir, à se recentrer et à découvrir les bienfaits de la méditation pour mieux accueillir les expériences du quotidien et améliorer son rapport aux autres.
À prévoir : un tapis de sol et un coussin épais (environ 20 cm).
Pour les mineurs, la présence d'un adulte est souhaité
Sur réservation : https://billetterie.pessac.fr/
En écho au spectacle Y’a de la joie
Photo © Écosite du Bourgailh
Conditions : Sur réservation
Source : OpenAgenda – Médiathèques de Pessac
Quand ?
- Le 14 novembre de 09:00 à 11:00
Où ?
160 avenue de Beutre pessac, 33600 Pessac
Météo : Que faire à Pessac quand il pleut · quand il fait chaud
Venez découvrir Méditation en pleine nature à Pessac le 14 novembre 2026 ! Un spectacle vivant pour petits et grands. Adresse : 160 avenue de Beutre pessac.
