Stage pour les Femmes : Self défense / Self Harmonie
Le 26 octobre de 14:00 à 17:00 – Saubion dans les Landes (40)
L’association Un Dojo pour Les Femmes organise un stage ouvert à toutes les femmes. 2 sessions d’1h15 chacune, la première synonyme de dynamisme et la seconde synonyme de recentrage. - Self défense : se protéger, gestes simples et efficaces, confiance en soi et gestion du stress. (1h15) - Self harmonie : retrouver son équilibre, ancrage et lâcher prise, découverte de l’auto hypnose. (1h15) Ces 2 activités sont complémentaires et accessibles à toutes. Prenez un moment pour vous, dans un cadre agréable. Réservation au 06 24 36 43 72 Participation aux 2 sessions 30€
Source : DATAtourisme - OTI LAS
Quand ?
- Le 26 octobre de 14:00 à 17:00
Où ?
Sur un livre perché La cabane la ViDa, 40230 Saubion
Météo : Que faire à Saubion quand il pleut · quand il fait chaud
Rendez-vous à Saubion le 26 octobre 2026 pour Stage pour les Femmes : Self défense / Self Harmonie. Un rendez-vous sportif pour petits et grands. Adresse : Sur un livre perché La cabane la ViDa.
